Фитнес-клуб
XFIT.SENATOR (в каталоге hi-fi.ru) заявляет о новой системе персональных тренировок на тренажере нового поколения Gyrotonic, сообщает "ИКС-ФИТ". В основе этой системы тренировок лежат движения, в которых сочетаются принципы йоги, танца, гимнастики, плавания и тай-чи.
Ни для кого не секрет, что возрастные изменения начинаются с позвоночника. Главная особенность занятий на тренажере Gyrotonic – это возможность проработать суставы позвоночника не линейно или изолированно, как на других тренажерах, а одновременно в трех плоскостях. Вы с легкостью будет выполнять круговые, спиралевидные и волнообразные движения, которые повышают функциональную способность позвоночника и делают его более гибким. Суть нагрузки таких тренировок заключается в концентрированном, точном и качественном выполнении каждого движения, основанного на многократном задействовании различных суставов при наличии сопротивления идентичном сопротивлению воды.
фитнес-клуб XFIT.SENATOR
ул.Кутузова, д.11
тел (495)225-3700
www.xfitsenator.ruРедакция Hi-Fi.ru